Nyt on ollut hieman hiljaisa ompelupuolella, koska ajatukseni ovat vienyt elämäntaparemontti johon olen ryhtynyt.. Aloitin kaiken kävelyistä, ensin ihan 4km tuntui hyvältä nyt mennään 8-9km/kerta.. ja noin 3-4kert viikossa.
Samalla on tullut jätettyä herkut vähemmälle, siis karkit kokonaan pois, makeat leivonnaiset samaten tai ainakin hyvin kohtuudella. Sipsit ja popcornit jääneet pois. Makeanhimoon olen tehnyt sitten maustamattomasta jugurtista ja marjoista oman jugurtin ja nyt olen ajatellut kokeilla smootieita jospa ne vaikka pitäisi nälän poissa aamulla paremmin vaikka olen aina ollut huono syömään aamuisin niin haluaisin siihenkin muutoksen.
Lämmintä ruokaa en ole sen kummemmin vielä muuttanut mutta ainakin vehnätuotteet ovat pikkuhiljaa muuttumassa kaikki täysjyväksi ja suolan käyttöä olen vähentänyt...
Vielä haluaisin keksiä jonkun hyvän sokerittoman ja hiilihytraattiman herkun joka olisi nopea ja helppo tehdä vaikka evääksi mukaan piknikille tai kouluun.
Yksin en ole tässä veneessä soutamassa sillä ihana mieheni on lähtenyt samaan hommaan ja tuemme toisiamme joka on tehnyt tästä helpompaa :)
Liikuntaa haluaisin itse ainakin monipuollistaa mutta tällä hetkellä se ei ole mahdollista, kesällä tietenkin kävelyn lisäksi uinti ja miksei pyöräily kunhan saadaan pikkutytötkin innostumaan kunnolla hommasta :)
Mukavia kevät/kesä päiviä kaikille.. vaikka se ikäväksi kuuluukin kylmenevän huomisesta :(
Ajattelin alkaa lisäilemään tänne myös näitä innnostuksia tästä elämäntaparemontista kunhan saan ja innostun tästä lisää... Hommaa takana siis nyt 3viikkoa..
-kuva on lenkkipolulta :)
-Mivva-

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti